カポエイラ技|エスキーヴァ・ラテラウのやり方|ESQUIVA Tutorial

カポエイラの超基本の避け技「エスキーヴァ」のやり方を解説します。

この動画では初心者向けにカポエイラの技を実演しています。

カポエイラを始めるにあたって、必ず学ぶ避けの動き「エスキーヴァ」は、相手の蹴り足の下をくぐって避ける技です。

————-エスキーヴァについての解説ページ————-
エスキーヴァについて、さらに詳しく知りたい方はこちらもどうぞ↓
https://cdotokyo.com/capoeira/techniques/esquiva/

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■プロフィール

「ハト🤸‍♂️カポエラ」
女優さんやファッションモデルを含め指導数述べ10,000人以上|ブラジルや海外で修行し、東京でのトレーニング指導歴15年|ダンス格闘技「カポエラ」の先生

#カポエイラ #やり方 #初心者

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