サンボ基礎技術講座 浅いロシアンタイ(クロスグリップ)柔道 柔術

少し離れた距離で袖を交差してもつ組手の方法です。
通常のロシアンタイでは相手の肘と肩を制限することが大切ですが
浅いタイプのロシアンタイでは両足がフラットであることと、袖のグリップがとても大切になってきます。
サンボのテキスト・DVD販売⇒http://sombolabo.cart.fc2.com/
サンボラボホームページ⇒http://sombolabo1.web.fc2.com/
ブログ⇒https://gold.ap.teacup.com/sombolabo/

Fighting Techniques groundwork techniques pinning techniques 
Throwing technique Takedown standing techniques Grappling Techniques
Joint Locking Techniques joint locks
kumite
jujitsu judo sambo budo Wrestling
柔道 柔術 総合格闘技 グラップリング 立ち技 投げ技 寝技 関節技
ロシア システマ コマンドサンボ 護身術 合気道 
北辰会 足立弘成 奥出雲 島根 布勢小学校

タイトルとURLをコピーしました