ボクシングの軸回転【でんでん太鼓】で解説 基礎から応用まで #体幹 #ボディーバランス

ずいぶん前から軸回転を「でんでん太鼓」に例えて説明することがありますね。
ジムでもよく「軸回転」について説明しますが、その人の体の使い方のクセやレベルによって内容が異なってきます。この動画ではなるべく幅広く理解してもらえるように解説しています。

※軸回転以外のことも、重要なことをちょいちょい喋ってます!(笑)
※『「軸回転」の応用』のパートは、上級者でも唸る内容かも!

ボディを打つ時、バックステップ直後、サークリングしながらパンチを出す時…
バランスが崩れることは多いですよね。

フォームがしっくりこないと思った時はこの動画を見直してみてください!
きっとヒントが見つかると思います。

このテーマでライブ配信も予定しています。その時は直接質問してください。
(コメント欄でもできるだけお答えいたします)

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飯田覚士会長について

大学からボクシングを始め、TV番組「天才たけしの元気が出るテレビ」の人気コーナー「ボクシング予備校」に出演。その企画を超えて、世界チャンピオンにまで昇り詰めました。
引退後は、国内外の試合の解説者として長年活動。2004年にボックスファイを設立し、20年以上に渡る指導経験と豊富な知識で、多くの人々にボクシングの楽しさを伝えています。
初心者には分かりやすい言葉選びで、上級者には実戦的なテクニックを指導することに定評があります。
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