手型・歩型・身型を三型、手法・歩法・身法・腿法・眼法を五法と言い、太極拳の動きの要素を分けて表したものになります。
套路を覚えたあと、動作の質を高めるための中級から上級者向けの内容となりますが、眼法の使い方など初心者の方にも参考にしていただけます。
選手権大会や交流大会など、人前で太極拳を行う機会のある方はぜひ参考にしてみてください。
※私自身が練習する過程でどうやったら太極拳が上達できるのか？を考えながら見つけた方法になりますので、『絶対的に正しい解説』というわけではありません。あくまでコツとして参考にできることろは参考にしてみてください。
▼チャプター
00:00 オープニング(バリ島の話🏝)
01:12 三型五法の解説
04:17 眼法の解説
05:05 眼法のコツ
06:17 歩法の解説
08:51 歩法を振り子に例えると
11:30 まとめ
12:13 エンディング(太極拳を教えることは難しい💦)
▼vlogシリーズ
▼太極拳の基礎
https://youtu.be/UrYRD_cAKTw 『太極拳基礎_手型・歩型編』
▼表演・再生リスト
https://youtu.be/FFKQatzMlcY 『24式太極拳』 （背面練習用）
https://youtu.be/LYXvRVJN5p8 『24式太極拳』
https://youtu.be/nQYM3Deqw3Y 『32式太極剣』（背面練習用）
▼SNS
X(旧Twitter)
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vlogチャンネル
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▼使用曲
BGMerを使用しています。
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効果音(DOVA-SYNDROME使用)
▼お問い合わせ先
tanomin.taichi@gmail.com
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