#青木嘉教 #伊藤冴枝 #形意拳 #尚氏形意拳 #kungfu #xingyiquan #体操 #骨盤 #骨盤体操
こんにちは。形意拳新橋健康道場の劉です！よろしくお願いします！
今回も5分間だけの骨盤体操の実演です。お楽しみください！
【タイムライン】
・本日のテーマ：00:33~
・骨盤体操・龍腰：02:04~
・骨盤体操・龍腰 横から：03:42~
・骨盤体操・龍腰 手元：04:00~
・骨盤体操・馬腿：04:17~
・骨盤体操・馬腿 足元：05:43~
・骨盤体操・燕沙氷：06:09~
・骨盤体操・燕沙氷 足元：07:30~
このチャンネルでは形意拳の歴史や、形意拳の型についての動画をアップしていきます。
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