こんにちは。形意拳新橋健康道場の劉です！
今回は形意拳実践練習法の八字功：雲について解説します。
相手の攻撃を捌いて死角から攻撃する。
文字で表すと簡単ですが、実際にやると難しいです。
しかし、毎日練習することで身体に染み付くので継続的な練習が重要です。
皆さんも練習してみてください。
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