カポエイラ技「アルマーダ」やり方｜Capoeira Tutorial: ARMADA

初心者向けカポエイラの技の講座。
基本、基礎、練習

技タイプ：　蹴り技
技名：　アルマーダ、アルマダ

Tutorial & How to do?
Martial Arts: Capoeira
Techqnique: Armada
Type: Kick

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