スティサート師　アーナパーナサティ（呼吸を観る瞑想）１０分（日本語吹き替えのみ）

スカトー寺副住職＆ウィリヤダンマアシュラム・リーダー僧のスティサート・パンヤーパティポー師による、アーナパーナサティ（呼吸を観る瞑想）のインストラクションです。日本語同時通訳バージョン