技の連続性って大事ですが闇雲に技を続けて出してもあたりません。
相手の反応に応じて出す技を選択すべきです。
もし、どう連続させるかがその場の思い付きではなくある程度準備できたらどうでしょうか？
今回はそんな技術解説をします。
▼連続技の極意【後編】
この動画はテコンドーやってる人だけに限らず、何か他の空手とかの武道をやっててテコンドーの蹴り技を取り入れたいと思ってる人なんかにもお勧めです。ではいきましょう！
自分が技を出す→相手が反応する→そこをとらえる。ために、連続性って必要になってきます。
ところが相手の反応といっても色んなパターンがあります。十人十色、同じ相手でも状況によって様々。
そこで、相手の反応パターンをいくつかの系統に分類します。
まず何か自分が攻撃あるいは攻撃的動作をします。
最初の攻撃動作「ファースト」を出した時に、相手の反応パターンとしてまず考えられるのが
①よける、②うける、③カウンター
① よける（さがる）
相手が技をよけるために退く場合、退いてる最中を打ちとれるように追撃します。
文字通り追うように次の技でヒットさせます。
注意：深追いしない。相手がこちらの技の圧力によって退いてる場合に限る。
② うける（とまる）
相手が技をよけずにガードしたりする場合は、ガードがない部位をその場で狙います。
ファーストによって距離が縮まるので近距離ですぐ次の技を出して打ちとります。というよりは、ヒットさせたい部位を空けるためにファーストを出します。
③ カウンター
相手がこちらの技に対してカウンターをとってくる場合、そのカウンター技にカウンター技を合わせる技術
「トラッピング（罠）」で対応します。
まずファーストの動作をエサにして相手のカウンターを誘い、そこにこちらの技を合わせるので、速さだけでなく相手を上手く欺くことが必要になります。
という感じで、相手の反応はだいたいこの3パターンのどれかに当てはまるはずです。全然違うことにはならないと思います。
今回は①と②について練習の仕方を解説します。
① よけてさがってる最中の相手を追うので届くことと間に合うことが必要
技と技のつながりを速くスムーズに
深追い注意 追うのはこちらの攻撃の圧力で相手が退いてる場合のみ
明らかに長めに退いてる場合は追わない
② ガードのない部位を近距離でヒットさせるために短い技や変則が有効
勢い余って間合いを詰めないように重心のコントロールを意識する
下がってもないのに追うと自分に必要な距離を自分で潰してしまう
ファーストで退かせることができれば強制的に①に変えることもできる
③ ①と②を組み合わせる
相手に【よける】か【うける】を選んでもらい、状況に合わせて次の技を選ぶ。
ファーストの時点で相手を観察。
ファーストを終えるころには次が決まってるようにすること。
いかがでしたでしょうか？
組み手の練習の目的は状況に即した良い反応を体に刷り込ませることなので何回もやって慣れてください。
まずは、退く相手、止まってガードする相手に追い打ちで有効打がとれるようにしましょう。
やりやすいところから取り組むってのが大事です。
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